Wat is Chi Neng Qigong 

Chi Neng (Zhineng) Qigong is een Chinese bewegingsleer die over de hele wereld beoefend wordt.  Deze medische Qigong vorm is bekend en geliefd vanwege het krachtige effect op de gezondheid.  De Qi, Chi (energie) van de hemel, natuur en de aarde laat je als wit licht door je heen stromen . Je  neemt Qi op, Qi transformeert en je laat gaan. Open , sluit, de oerbeweging van de natuur. De  eenvoudige meditatieve oefeningen stimuleren je energie en maken je ontspannen en krachtig.  

De oefeningen worden voornamelijk staand uitgevoerd en kunnen ook op de stoel gedaan worden Als je hoofd helder en rustig is, kan je meebewegen in het leven op fysiek, emotioneel, mentaal en  sociaal niveau.