Vrouw en yoga Doetinchem

Gebruik je hart om je gedachten te veranderen.
Een kans om te groeien en spiritueel te verdiepen.

  • Vrouw en Yoga kan je helpen met het ont-wikkelen van lichaam en geest.
  • Jezelf te verzorgen op fysiek, emotioneel en geestelijk gebied.
  • Het scheppen van een evenwichtig en gezond lichaam, opent hart en geest voor de vreugdevolle mogelijkheden van het leven.
  • Het regelmatig beoefenen van yoga helpt om je kracht, souplesse en evenwicht te verbeteren.
  • Speciale aandacht voor vrouwen in de overgang waarbij deze periode gezien wordt als een verdieping en transformatie.
  • Bij specifieke problemen zoals PMS, rugpijn, slapeloosheid, opvliegers of een slechte spijsvertering heeft yoga een zeer gunstige werking is mijn ervaring.

vrouw en yoga 6-04-2013

Bij Vrouw en Yoga wordt er een gevarieerd programma aangeboden, met DRU-yoga, Yoga-dans, Mantra zingen, Meditatie, Visualisatie en aandacht besteed aan specifieke vrouwen “ongemakken”.
Dit in samenwerking met Tarisha Keunen, DRU-yoga docent.
Annemarie heeft de bijscholingen “Lust for Life” en “Hormoonyoga” bij Sylvia Mullaart-Bonn in centrum Zweiersdal gevolgd, die specifiek gericht zijn op de overgang.

Ons “Vrouw-Zijn” zal gevoed en ondersteund worden.